Totaldistanz:16 km
Höhenmeter:802 m
Höchster Punkt: 1997 m, Z'M¸bach
Karten 1/50'000: Jungfrau 264, Nufenen 265, Visp 274
Fahrzeit: 3 h 30 min
Biken
Ernen - Alpe Frid - Z'M¸bach - nieder Ch”ller - Ernen